Доброе утро, друзья! Что мешает нам полноценно самореализовываться?
Когда мы об этом размышляем, в первую очередь в голове появляются мысли об убеждениях, синдроме самозванца, блоках, установках.
Если в этой цепочке мы вспоминаем о здоровье, то редко в первую очередь, разве что, прямо в этот момент у нас что-то болит и тема здоровья из фона выходит на первый план.
А, вместе с тем, в психосоматике есть вещи которые, не менее чем всё остальное, могут усложнить нам жизнь - это триггеры.
Если человек приходит в самореализацию без хорошей проработки своих основных конфликтов - он может столкнуться с множеством неприятных вещей.
Это могут быть самые разные симптомы от банального мышечного напряжения и головных болей, до серьезных проблем с давлением или функциями ЖКТ.
Например, непроработанного по части самообесценивания человека, может триггерить всё что угодно. Выложив пост, но может бесконечно заходить в аккаунт, следя за тем сколько человек его лайкнули.
Выложив сторис, он будет напряженно ждать реакций. Может остро отреагировать на нелестный комментарий и т.д.
✅ И всё это может вызывать определенные симптомы в теле.
Социальные сети это, прежде всего, куча триггеров, которые могут очень здорово попортить человеку путь к его мечте и целям, а также стать провокаторами огромного количества неполадок со здоровьем.
Друзья, я видела большое количество людей, которые "слились с дистанции" на пути самореализации чисто по психологическим причинам, в том числе, связанным со здоровьем потому что они начали беспрерывно болеть
Поэтому я искренне считаю, что точно так же как мы учимся технологиям развития социальных сетей, мы должны подготовить не только базу знаний, но еще и самих себя, чтобы путь самореализации не стал для нас мучительным и разрушительным для нашего здоровья.
Поделитесь пожалуйста, что думаете по этому поводу? Согласны / не согласны?✍❤
