Доброе утро друзья! У каждого из вас есть какие-то задачи и цели, к которым вы хотите прийти.
Но что делать, если вы вдруг обнаруживаете, что цель есть и она, вроде бы как, вас зажигает, но вы понимаете, что вдруг начали "буксовать", прокрастинировать и вообще неважно себя чувствовать - как будто бы из вас враз кто-то откачал энергию?
Знакомо вам такое состояние?
Если со здоровьем у вас, в принципе, все в порядке и вы вполне высыпаетесь - дело может быть в самой цели и в том, как психика на нее реагирует.
Наверняка вы уже сто раз сталкивались с понятием "Не ваша цель", то есть предполагается, что иногда мы стремимся ни к тому, чего на самом деле хотим, а к тому что, например, нам диктует общество, или к тому, чего хотят наши родители.
📌 Но, что делать если это не так и вы понимаете, что действительно хотите развиваться, или хотите свое дело, или больше денег?
В этом случае, вы можете иметь дело с компенсаторной целью.
✅Это происходит тогда, когда цель обслуживает какую-то психологическую травму.
Например, в детстве вы чувствовали себя глупым и незначимым, ваше мнение высмеивали или не учитывали, вас осекали, когда вы высказывали свои мысли и т.д.
Из за того, что ваши потребности в значимости были постоянно фрустрированы, ваша жизнь приобрела вектор, в котором все ваши решения и цели подсознательно направлены на то, чтобы доказать себе и окружающим, что вы не такие - компенсировать чувство незначимости.
Определенный период жизни, психика может дать вам поиграть в эту игру и у вас будет хватать энергии для того, чтобы "играть" в эти цели.
Но в какой-то момент, психика понимает, что это инвестиции " в черную дыру", а психическая энергия - дорогая "валюта", и она просто перестает инвестировать в то, что всё равно не закроет эмоциональную травму и не приведет к исцелению.
✅ Каков выход?
Взять свою цель и пойти с ней к специалисту, проверить какую травму она обслуживает и разобраться с этой травмой.
Друзья, как у вас с энергией на цели? Хватает? ✍🏻❤
