Статья рассказывает о том, как многие из нас живут по принципу 'Лучше меня никто не сделает' и не умеют делегировать. В статье описываются три стратегии, которые приводят к самообесцениванию и заболеваниям, а также рассказывается о том, как избавиться от этой проблемы и сохранить здоровье.
# Самообесценивание
Статья рассказывает о том, что мигрени могут быть связаны с конфликтом самообесценивания, который может возникнуть у любого человека, в том числе и у успешных. Статья описывает скрытые мотивации, которые могут привести к такому конфликту, и объясняет, почему успешные люди могут страдать от мигреней. Автор обещает продолжить рассказ в сторис.