Статья рассказывает о том, как многие из нас живут по принципу 'Лучше меня никто не сделает' и не умеют делегировать. В статье описываются три стратегии, которые приводят к самообесцениванию и заболеваниям, а также рассказывается о том, как избавиться от этой проблемы и сохранить здоровье.