История из армии, которую рассказал отец автора, демонстрирует, как организм может реагировать на воображаемую угрозу. Человек, которого подшутили на корабле, получил на животе отпечаток утюга, который вызвал аллергическую реакцию, хотя на самом деле не было фактического повреждения кожи. Эта история подчеркивает главный принцип психосоматики.
# Психосоматика
Психосоматика может быть причиной заболевания в отпуске. В фазе восстановления, когда мы расслабляемся и забываем о проблемах, могут появляться симптомы заболевания. Это объясняется тем, что мы находимся в постоянном напряжении и решаем множество задач и проблем. Если в отпуске обостряется хроническое заболевание, есть вероятность, что это связано с психосоматикой. Это явление называется синдромом выходного дня.